{"product_id":"dalle-caoutchouc-15-mm-100-x-100-cm-noir","title":"Dalle caoutchouc 15 mm — 100 x 100 cm, Noir","description":"\u003cp\u003eUne dalle, un mètre carré, quinze kilos de caoutchouc haute densité. Vous la posez à même le sol, contre la précédente — et c'est tout. Ni colle, ni vis, ni chape, ni ragréage. Son poids la maintient en place.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eC'est la solution la plus rapide pour transformer un garage, un sous-sol ou une pièce vide en espace d'entraînement : le caoutchouc absorbe les chocs, étouffe le bruit des haltères qu'on repose, et protège définitivement le carrelage ou le béton qu'il y a dessous. Vous pouvez la retirer le jour où vous déménagez.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eEst-ce la bonne épaisseur pour vous ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe 15 mm est le format le plus polyvalent — mais ce n'est pas le format universel. Voici la règle honnête :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOui, sans hésiter\u003c\/strong\u003e — tapis de course, vélo, rameur, elliptique, yoga, Pilates, gainage, renforcement au sol, protection de garage ou d'atelier.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOui\u003c\/strong\u003e — musculation avec haltères et kettlebells que l'on \u003cem\u003erepose\u003c\/em\u003e au sol, machines guidées, cross-training modéré.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNon\u003c\/strong\u003e — soulevé de terre avec barre chargée qu'on lâche, épaulé-jeté, CrossFit intensif. Là il faut monter en 20, 30 ou 40 mm : le 15 mm ne protégerait ni votre dalle, ni vos disques.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eUn doute sur votre usage ? Écrivez-nous avant de commander, on vous répond franchement — quitte à vous orienter vers plus épais.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCombien de dalles commander ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne dalle = 1 m². Mesurez la longueur et la largeur de votre zone, multipliez, arrondissez au supérieur. Pour une pièce de 4 m × 3 m, comptez 12 dalles. Ajoutez une ou deux dalles si vous avez des découpes à faire autour d'un pilier, d'une porte ou d'une machine — la chute n'est pas toujours réutilisable.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions :\u003c\/strong\u003e 100 x 100 cm — 1 dalle = 1 m²\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÉpaisseur :\u003c\/strong\u003e 15 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoids :\u003c\/strong\u003e 15 kg par dalle\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCouleur :\u003c\/strong\u003e noir\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComposition :\u003c\/strong\u003e caoutchouc naturel haute qualité, NBR et SBR\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCouche supérieure :\u003c\/strong\u003e granulés de caoutchouc fins et résistants\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCouche inférieure :\u003c\/strong\u003e granulés de caoutchouc noir\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDureté :\u003c\/strong\u003e 48 HA\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRésistance à la traction :\u003c\/strong\u003e 1,2 MPa\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRésistance à l'élasticité :\u003c\/strong\u003e 33 %\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTaux de récupération :\u003c\/strong\u003e 98 %\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eClasse anti-incendie :\u003c\/strong\u003e Classe 1\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSurface :\u003c\/strong\u003e antidérapante, résistante à l'eau, facile à nettoyer\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDurée de vie :\u003c\/strong\u003e 8 à 10 ans\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsage :\u003c\/strong\u003e intérieur\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eLa pose, étape par étape\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n  \u003cli\u003eLe sol doit être plan, propre et sec. Un balai et un coup de serpillière suffisent : inutile de préparer un support.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDémarrez dans l'angle le plus visible de la pièce, pour que les dalles coupées se retrouvent du côté le moins exposé.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePosez les dalles bord à bord, en les serrant bien. Elles ne s'emboîtent pas : c'est leur poids qui fait le travail.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePour les découpes, tracez au feutre sur l'envers et coupez au cutter à lame neuve, contre une règle métallique, en trois ou quatre passes. Ne cherchez pas à traverser d'un coup.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFacultatif : un cordon de colle polyuréthane en périphérie de la zone si le sol est très sollicité ou si vous installez une machine lourde dessus.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003ch3\u003eEntretien\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBalai, aspirateur ou serpillière humide. Le caoutchouc résiste à l'eau. Évitez en revanche les solvants, l'acétone et les nettoyants agressifs : ils attaquent le liant et font vieillir la dalle prématurément.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLivraison\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eExpédition sous \u003cstrong\u003e2 semaines\u003c\/strong\u003e environ après validation de votre commande. Comptez 15 kg par mètre carré : au-delà de 20 m² (300 kg), la livraison se fait sur palette, avec déchargement au seuil — prévoyez un accès camion et une personne pour rentrer les dalles.\u003c\/p\u003e","brand":"Hocman Garden","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55229072474454,"sku":"DA-CAO1","price":27.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1038\/4015\/3942\/files\/loseta-caucho-15cm-100x100cm.jpg?v=1788619354","url":"https:\/\/le-gazon-synthetique.com\/products\/dalle-caoutchouc-15-mm-100-x-100-cm-noir","provider":"Le Gazon Synthétique","version":"1.0","type":"link"}